Schritt 1
Kurze Abstimmung
Vorab klären wir, ob es eine Ganzkörperbehandlung wird oder der Fokus etwa auf Rücken und Schultern liegt – und wie kräftig die Griffe sein dürfen.
Die bekannteste Massageform: fliessende, rhythmische Griffe über den ganzen Körper, die lockern, beruhigen und die Durchblutung fördern – ganz ohne Befund als Voraussetzung.
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 150 CHF
Methode
lange Streichungen, sanftes Kneten und rhythmisches Reiben
Geeignet bei
erhöhter Grundspannung, leichter Verspannung, dem Wunsch nach Ruhe
Anerkennung
EMR-anerkannt. Die Kosten können je nach Zusatzversicherung über die Krankenkasse zurückgefordert werden.
Die klassische Massage, oft schwedische Massage genannt, ist die Form, die den meisten vor Augen steht, wenn sie an Massage denken. Lange Streichungen, sanftes Kneten und ruhiges Reiben folgen in gleichmässigem Rhythmus aufeinander. Im Vordergrund stehen Erholung, das Lösen alltäglicher Muskelspannung und ein angenehmes Körpergefühl. Anders als die therapeutische Massage braucht sie kein Beschwerdebild – sie tut einfach gut. Wir führen sie als ruhige Ganzkörper- oder Teilbehandlung durch.
Jede Behandlung wird auf Ihre aktuelle körperliche Situation abgestimmt. Im Fokus stehen eine gezielte Lockerung der Muskulatur, ein ruhiger Behandlungsablauf und eine spürbare Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Spürbare Entspannung von Kopf bis Fuss
löst alltägliche Muskelspannung sanft
regt die Durchblutung mit fliessenden Griffen an
Zur Ruhe kommen und abschalten
tut auch ohne konkrete Beschwerden gut
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Massageform häufig eingesetzt wird.
allgemeine Anspannung nach langen Tagen
leichte Verspannung ohne klaren Befund
Bedürfnis nach Ruhe und Abschalten
Unruhe und schwer abschaltender Kopf
Wunsch nach einer Ganzkörperbehandlung
eine bewusste Auszeit als Gegengewicht zum Alltag
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 1
Vorab klären wir, ob es eine Ganzkörperbehandlung wird oder der Fokus etwa auf Rücken und Schultern liegt – und wie kräftig die Griffe sein dürfen.
Schritt 2
In ruhigem Takt lösen Streichungen, Knetungen und sanftes Reiben einander ab. Der Ablauf bleibt gleichmässig, der Druck angenehm.
Schritt 3
Zum Schluss lassen wir die Behandlung sanft ausklingen, damit Sie die Entspannung mitnehmen. Ein Glas Wasser danach tut gut.
Klassische Massage am Standort Sempach
Manchmal braucht es keine Behandlung mit Befund, sondern schlicht eine Stunde, in der der Körper zur Ruhe kommt. Genau dafür ist die klassische Massage da – fliessend, gleichmässig und erholsam.
An der Centralstrasse 18 führen wir die klassische Massage als wohltuende Auszeit durch. Von der therapeutischen Massage ist sie klar abgegrenzt: Statt einzelne Problemzonen zu bearbeiten, geht es um das Lösen alltäglicher Spannung und Erholung im Ganzen. Gäste aus Sempach, Eich und der Umgebung nutzen sie gern als regelmässigen Ausgleich.
Die Centralstrasse 18 in 6210 Sursee erreichen Sie bequem mit dem Auto – Parkplätze gibt es direkt vor Ort. Den Wunschtermin buchen Sie jederzeit online.
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Wer kein konkretes Beschwerdebild mitbringt und nach vollen Wochen eine ruhige Stunde für sich sucht, ist hier richtig.
Beim ersten Mal auf der Liege oder wenn kräftige Techniken nicht Ihr Ding sind: Hier ist der Zugang sanft, gut verträglich und angenehm dosiert.
Viele gönnen sie sich in festen Abständen, damit Spannung gar nicht erst aufläuft.
Neben der Klassische Massage bietet das Massage Zentrum Sempach weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Befundorientierte Behandlung: löst belastete Muskelpartien, bringt Durchblutung, richtet sich nach Ihrer Beschwerdelage.
Für aktive Menschen: Erholung stützen, beanspruchte Muskeln lösen, beweglich bleiben.
Sanfte, spezialisierte Technik für den Lymphfluss – entlastet bei Schwellung, Stauungsgefühl und schweren Beinen.
Sanfte Behandlung der Fussreflexzonen – für Ruhe, inneres Gleichgewicht und Wohlbefinden.
Spezialisierte Zugtechnik am Bindegewebe – für Gewebemobilität bei verklebten Faszien und hartnäckiger Spannung.
Die klassische Massage zielt auf Erholung und allgemeine Lockerung, läuft in einer ruhigen, gleichmässigen Grifffolge ab und braucht keinen Befund. Die therapeutische setzt gezielt an verspannten Problemzonen an und arbeitet kräftiger. Wer abschalten will, nimmt die klassische; wer ein bestimmtes Anliegen hat, die therapeutische.
Fliessende Streichungen beruhigen das Nervensystem, sanftes Kneten lockert die oberflächliche Muskulatur, rhythmische Bewegungen bringen die Durchblutung in Gang. Zusammen hilft das, körperlich wie mental herunterzufahren. Eine Heilwirkung versprechen wir nicht – gelöster fühlen sich die meisten trotzdem.
Die Behandlung findet in ruhiger Atmosphäre statt und richtet sich nach Ihrem Tempo und dem gewünschten Druck. Ob Ganzkörper oder Fokus auf den Rücken – sagen Sie einfach, was Ihnen guttut. Termine sind direkt online buchbar.
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Klassische Massage im Massage Zentrum Sempach.
Ja, gemeint ist dieselbe Grifffolge aus langen Streichungen, sanftem Kneten und rhythmischem Reiben. Sie gilt als Grundform der westlichen Massage und steht für Erholung und allgemeine Lockerung.
Die klassische entspannt den ganzen Körper und braucht kein Beschwerdebild. Die therapeutische arbeitet gezielt an einzelnen Problemzonen und ist meist kräftiger. Abwechseln lassen sich beide problemlos.
Sehr gut sogar. Die Griffe sind sanft und angenehm dosiert, der Ablauf ruhig. Sagen Sie vorab, wenn Sie es eher leicht mögen – wir passen den Druck an.
60 Minuten – als Ganzkörpermassage oder mit Schwerpunkt auf einer Region.
Eine Sitzung über 60 Minuten kostet 150 CHF. Andere Tarife bieten wir nicht an.
Wir sind EMR-anerkannt, entsprechend erstatten viele Zusatzversicherungen je nach Modell einen Teil. Über die Grundversicherung läuft nichts – fragen Sie die Bedingungen bei Ihrer Kasse nach.
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Sempach.
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